トクさんの自動売買(EA)配布ブログ

元うつ病患者で、市役所をクビになった介護士の私が、あなたの経済的な、お悩みを解消する為のFXの自動売買(EA)を紹介するブログです!

睡眠改善スマートリング!【GO2SLEEP】

良質な睡眠のために

あなたは、自分の睡眠に不満はありませんか?

寝つきが悪い・・・。とか、熟睡できない・・・。

こんな睡眠に関するお悩みがある方は、これ以降の記事を読んで見てください。 良い睡眠は健康維持に欠かせません。

寝不足では、仕事にも影響しますし、注意力も散漫になるので、車の運転にも支障がでますね・・・。

寝ている時間は、人生の約1/3にもなります。

ですから、良い人生を送るためには、良い睡眠を得ることが大切になって来るんですね。

まず知っておいて頂きたいことは

健康的で良質な睡眠を得るためには睡眠時のあなたの状態を知る必要がある

ということです。

では、どうしたら睡眠時の自分の状態を知ることができるのでしょうか?

【 GO2SLEEP】は

シリコン素材の安全な指輪をはめて寝るだけで、あなたの睡眠時の質をモニタリングし、 快適な睡眠への改善をサポートします。

○毛細血管が豊富に通っている指に着けることで、更に精確な情報を集めることができます。

○睡眠時に無呼吸状態になった時、【 GO2SLEEP】振動してあなたを起こしてくれます。

また振動することで寝る時の姿勢を調整することができるので、結果的に無呼吸になる確率が減少します。

○毎朝起きてすぐにあなたの睡眠データの報告を見ることができます。

更に凄いのはその人のデータに基づいて健康維持のためのアドバイスをしてくれます。

スマートフォンアプリ上であなたの家族のIDを登録すれば、いつでもどこでも大切な家族の睡眠データを見ることができます。

○まるで、指に付けていないかのような快適軽量設計です。

【 GO2SLEEP】ホームスリープテストは、あなたの睡眠の質を正確に計測し、良質な睡眠に改善するためのサポートをする画期的なデバイスです。

収集された多くの正確なデータによりあなたのために、総合睡眠レポートを生成します。

さらに専用アプリは、データに基づいてあなたの睡眠の質を向上させる方法やアドバイスしてくれます。

あなたのデータだけでなく、スマートフォンアプリ上であなたの家族のIDを登録すれば、いつでもどこでも大切な家族の睡眠データを見ることができます。

データを取って、あなたに合った方法をアドバイスしてくれるところが良いですよね!

だから、こんな方にオススメです

○寝ても疲れが取れないという方

○睡眠時の質を図りたい、改善したい方

○健康に関心のある方

体質を測るリストバンド製品と違いコンパクトな【GO2SLEEP】は睡眠時のストレスを与えることなく計測できます。

どの指につけても正確なモニタリングを可能にし、 専用アプリによって収集したデータをもとに多彩な機能と提案であなたを良質な睡眠に導きます。

価格は

通常価格 19,200円(税込)のところ

今だけ限定 特別価格 16,200円(税込)

でお求めになれます。

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朝まで快適に眠れる低反発枕!【お医者さんの快夢まくら】

良い人生は良質な睡眠から

寝つきが悪い・・・。とか、熟睡できない・・・。眠ったつもりなのに疲れが取れない・・・。

睡眠に関するお悩みは色々とありますね。

1日に8時間眠るとしたら、実に人生の1/3も寝ていることになるんですね。 良い人生のためには、良質な睡眠をとることがいかに重要かがここからもわかりますね。

良質な睡眠のために

私は、不眠症対策のためにサプリメントをオススメしています。

睡眠薬なら簡単に眠れるのですが、どうしても副作用や習慣性があるので、オススメはできないんですね・・・。

しかし、睡眠薬サプリメントを飲む前に見直して欲しい物があるんです。

それは、枕です。これって以外と見過ごされているんですね・・・。

良質な睡眠は良い枕から

枕がなくても眠れるという方もいらっしゃると思います。

でも、そういった方には、首や肩のコリや痛みを訴える方が多いんですね。

考えて見ればわかるのですが、人間の頭・首・肩は密接な関係にあるんですね。

大きな頭を頚椎という7個の骨で支えているのですから、首に負担がかかるのは当然なんです。

【お医者さんの快夢まくら】は

【お医者さんの快夢まくら】は、約50㎝×36㎝の低反発まくらです。

頭・首・肩の負担を優しくサポート、朝まで快適に眠れる医師が考案した枕なんです。

首・肩を邪魔することなく緩やかな寝返りを打つことができる、そら豆型の枕になっているんですね。

弾力性のある低反発ウレタンと柔らかなポリエステル綿の2層構造で作られていて

仰向け、横向きどちらで寝ても理想的な高さになります。

医師の先生が長年の研究と、 多くの一流選手をサポートしてきて実績をもとに生み出した枕です。

カラーは、ピンク、ブルー、ホワイトの3色です。

カバーは取り外し可能なので、いつでも清潔に使うことができます。

価格は

5,000円(税抜き)専用カバー付き

専用替えカバー 1,200円(税抜き)

枕(専用カバー付き)+追加専用替えカバーセットならお得な6,000円(税抜き)でお求めになれます。

サイズが合わない、体・肌に合わない、効果がない。

これらの場合は商品到着から1年間はご使用後でも交換・返品可能です。

だから、安心してお試しください。

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睡眠サプリ【月の休息】睡眠の質を上げてイキイキと!!

睡眠の質を上げましょう!

あなたは、最近眠れてますか? その睡眠、質は大丈夫でしょうか?

もし、あまり眠れていない・・・。熟睡できない・・・。寝付きが悪い・・・。

などのお悩みがあったら、サプリメントを試してみませんか?

安眠サポートサプリメント

【月の休息】は、安眠をサポートしてくれるサプリメントです。

睡眠の質を上げて仕事バリバリ・肌イキイキになりましょう!

調査によると、日本人の3人に1人が睡眠に不満を持っているといった結果が出ています。

私自身も、うつ病を患った経験があるので不眠症の苦しさは良くならなかった分かります。

睡眠は健康の大元ですね。

仕事をバリバリこなせるのも、美容を保てるのもすべて良い睡眠あってのものです。

睡眠に大切なのは「時間」よりも「質」です。

ただ単に長く眠れば良い・・・。というワケではありません。

良い睡眠は万病に効くんです。

安眠サプリ【月の休息】は

Amazon売り上げランク1位(快眠グッズ、サプリ部門)を獲得しました!

カスタマーレビューでは星4.5の好評価を獲得中です!

【月の休息】は、リラックスに導く成分と、休息の質を高める成分をバランスよく配合しています。

さらに食品からとれる天然成分のみを使用しているため、安心安全です。

口に入れるものなので、安心安全は絶対条件ですね。

睡眠薬のように、体から力が抜けたり、ぼんやりしたり、耐性ができるといったことはありません。

7っの成分

トリプトファン

不足するとぼんやりしがちになり作業の効率が低下する

ビタミンB6

休息とのメカニズムに深く関係していてセロトニンをサポート

テアニン

休息サポートの効果が実証されている

ギャバ

リラックスしやすくなる

ビタミンB1

休息不足が続くと元気の元と言われるビタミンB1が欠乏し、体から活力が失われる

ナイアシン

ビタミンB群のひとつでセロトニンの合成を補う

クワンソウ

ヒプノカリエキスを抽出し、琉球では古くから眠り草として親しまれている

以上7っノ成分であなたの安眠をサポートします!

価格は

1袋 240粒 約30日分で

3,000円(税抜き)です。

毎月お届けコースならずっと10%OFFの

2,700円(税抜き)でお求めになれます。

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眠れないあなたへ。休息サポートアミノ酸サプリ【スヤナイトα】

眠れないあなたに

夜、眠れないのは辛いものですね・・・。

布団に入り、明日のために眠ろうとすればするほどに眠れなくなる・・・。

私もそんな経験が何度もあります。 私の場合は、うつ病だったので、抗うつ剤睡眠薬を処方されました。

しかし、何の薬でもそうですが、よく効く薬ほど副作用も強いんでよね・・・。

それに、一度、睡眠薬に頼ると、習慣性があるために、服用を中止するのは至難の技です・・・。

その点、サプリメントは副作用も習慣性もないので安心してご使用頂けます。

不眠症改善サプリメントも色々とありますが、今回、ご紹介するのは【スヤナイト‪α‬】です。

【スヤナイト‪α‬】は

今注目の加睡眠アミノ酸グリシントリプトファン」×西欧ハーブ配合を配合しているサプリメントです。

○今まで注目されなかったアミノ酸グリシン」に注目!

グリシンは体内で作れるアミノ酸なので注目されなかった成分なのです。

しかし、グリシンは良い睡眠をとるためには必要なアミノ酸なんです。

○睡眠ホルモン「メラトニン」を生成するアミノ酸トリプトファン」配合

トリプトファン」は、実は、「睡眠ホルモン」と呼ばれている 「メラトニン」を生成する上で必要なアミノ酸なんです。

睡眠導入の鍵を握る栄養素といえば、トリプトファンです。

ただし、効果を得るには条件があります。

作業療法士で睡眠に関する著書も多い菅原洋平さんによれば、「トリプトファンインスリンが不十分な状態で摂取しても脳内に入れません。

つまり睡眠不足の状態でいくら摂取しても、眠れるようにはならない」という。

睡眠をきちんととることを条件に、1日で体重1kg当たり約2mg、体重65kgなら130mg以上のトリプトファンを摂取。

すると、夜間に睡眠を誘うメラトニンの材料となるセロトニンが効率的に合成される。

トリプトファンの摂り方にはポイントがあります。

まず、朝に摂取すること。朝食で生体リズムがスタートし、日中にセロトニンが増えるというサイクルを考えるとこのタイミングがベスト。

だから、【スヤナイト‪α‬】も朝に服用するのがオススメなんです。

さらにハーブも配合!

グリシン」と「トリプトファン」、この2つのアミノ酸以外にもヨーロッパで有名なハーブも配合!!

通称「眠りの草」と呼ばれる、 バレリアンエキスと入浴剤などに使用するリラックス成分、カモミールエキスも配合しています。

グリシントリプトファンにハーブをプラス!

つまり、睡眠ホルモンにリラックス成分のハーブを加え、より効果的に不眠症を改善するという訳です。

価格は

30カプセル入りで

通常価格 5,980円(税込)のところ

今なら、もっとお得な「定期コース」で

15%OFFの 5,080円(税込)でお求めになれます。

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障がい者の就労支援NO1!【Melkの就労移行支援サービス】

障がいがあっても働きたい

障がいがあっても働きたい。そう思っている方も多くいらっしゃることでしょう。

実は私はうつ病のため、障がい者手帳3級を持っています。 ですから、障がいがあっても自分の出来る範囲で仕事をしたい。

そんな気持ちは良く分かるんです。

男女共同参画も良いですが、障がいのある方も社会に参加出来るようになるのが本来の姿だと思います。

【Melk】の就労支援サービスはそんな障がいを持つ方達のためのサービスです。

就労移行支援とは

障がいのある方が就労に向けたトレーニングを行い、働くために必要な知識やスキルを習得し、就職後も職場の人に定着できるようにサポートをします。

2019年3月時点で、首都圏(1都3県)で34事業所を展開しています。

ご利用対象

○一般就労等を目指す方

○ 18歳以上から65歳未満の方

○精神障がい、知的障がい、発達障がい、身体障がいなどの障がいのある方

Melkの理念

「一から自立」を理念とする就労移行支援が、Melkの最大の特長です。

職業準備性ピラミッドに基づき、職業生活を送るうえで必要となるスキルを、 土台からしっかり身につけていけるようサポートしています。

Melkの支援の特長

1. ご自分のペースでスタート!(スモールステップ)

2. 一人ひとりに対応した柔軟性のある支援

3. バランスのとれた多彩なプログラム

4. 実習先企業の開拓と連携

5. 地域関係機関との連携共有

6. 社会経験豊富なスタッフ

7. 通所交通費・ランチを助成

プログラム紹介

Melkでは90種類以上の多種多様なプログラムを提供しています。

特に、就職後の安定した職場定着を見据え、 コミュニケーションスキルやストレス耐性を身に付けるトレーニングに力を入れています。

プログラム参加を通じて、ご自身の強みや課題を見つけ、訓練することができます 。

○ビジネスマナー(例:Word、ExcelPowerPoint

○グループワーク(例:SST社会生活技能訓練)「聴く」「伝える」「話しかける」)

○就職活動(例:職業適性検査、職種研究、企業研究)

○ビジネスマナー(ビジネスマナー、オフィスカジュアル、電話対応)

○模擬就労(例:プラグタップ組立て・解体、領収書・納品書・請求書作成)

○運動/リラックス/余暇(例:ダンス、農作業、ウォーキング)

ご利用料金

ご本人または配偶者の前年度所得に応じて、利用料(1割負担)がかかる場合がありますが、 現在9割以上の方に自己負担なくご利用いただいています。

●実績 就業者数 891名 ※一般就労のみ(2019年2月1日時点) 定着率 81% ※6ヶ月定着率(2019年2月1日時点)

障がいを持った方達が自分一人で就職活動をするのは、とても難しいことです。

その点、Melkでは就職のためのスキルからストレス耐性まで身に付けることが可能です!

障がいがあるけど働きたい。そんな方はMelkに登録して見てください。

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睡眠障害に悩む方に!新発想の不眠対策商品【北の大地の夢しずく】

夜なかなか寝付けない・・・

夜なかなか寝付けない・・・。夜中に何度も起きてしまう・・・。

また、ぐっすり寝た気がしない・・・。など、良く眠れないのは辛いですよね。

私は、うつ病を患ったので不眠症の方のお悩みは良く分かります。 布団に入ってからもまんじりともせずに夜を過ごす・・・。

翌日の仕事に影響するから、眠らないといけない。

そう思うとよけいに眠れなくなる・・・。

だから、当然、朝起きるのが辛くなる・・・。

悪循環ですよね・・・。

睡眠改善をサプリメントで!

睡眠薬に頼ってしまうのは簡単ですが、睡眠薬の怖いところは、習慣性と副作用があるところです。

私の経験からも、一度、睡眠薬に頼ると睡眠薬なしでは眠れなくなってしまうんですね。

服用する量もどんどん増えて行きます・・・。

一度服用量が増えた睡眠薬を減らすのには、並大抵のことではありません。

それに、副作用として口が乾くとか色々とあるんですね・・・。

絶えず、口の中が乾いているので、水分を大量に飲みたくなったり、アメをずっと口の中に含んでいる・・・。

そんな時期がありました。

睡眠改善サプリメントの良いところは、そんな副作用がないところですね。

それに習慣性もないので、睡眠のリズムが整ったら摂取するのを止めることも簡単に出来ます。

今回、オススメする睡眠改善サポートサプリメントは【北の大地のしずく】です。

名前が面白いですよね。

【北の大地の夢しずく】は

睡眠改善サポートサプリメント 機能性表示食品 です。

※「機能性表示食品」とは、一般的な健康食品とは異なり安全性や有効性に関するデータを国の行政機関である 「消費者庁」に届け出している食品のことを指します。

だから、より安心してご使用頂けます。

良い睡眠にはセロトニンメラトニンが大切!

睡眠のお悩みを攻略するにはセロトニンメラトニンの関係を理解することが大事です。

セロトニン」とは?

「幸せホルモン」と呼ばれ精神の安定に関わる働き 。

メラトニン」とは?

「睡眠促進ホルモン」と呼ばれ、深く質の良い眠りに必須のホルモン 。

セロトニンメラトニンの材料となるため、快適な睡眠には「セロトニン」の分泌が必要不可欠なんです!

しかし、ストレスや生活の乱れにより現代人はセロトニン不足になりがちです・・・。

セロトニン不足は、快適な睡眠の阻害に加えて心身の健康バランスにも乱れを生じさせます。

うつ病」の原因もセロトニン不足ですからね。

【北の大地の夢しずく】が、このセロトニンを増加させるべく、主成分として選んだのは「ラフマ」なんです。

「ラフマ」は、幸せホルモンである「セロトニン」を増やして

睡眠促進ホルモン「メラトニン」を増やすメカニズムで、睡眠の質を改善する唯一の植物由来成分なんです。

つまり、「ラフマ」がセロトニンを増やしてくれ、そのセロトニンを原料としてメラトニンが生成される。

メラトニンは睡眠促進ホルモンだから、良い睡眠がとれるようになる。

という仕組みなんですね。

この他にもミルクペプチド、ネムノキ、クワンソウエキス、GABAなど、 休息をサポートしてくれる成分が複数配合されています。

メラトニンに加え、GABA等の休息サポート成分が配合されているので、より強力になりました!

【北の大地の夢しずく】だけ!

そして、ここが一番のオススメポイントなんですが

主要成分ラフマとこれら複数の休息サポート成分が配合されている 機能性表示食品は『北の大地の夢しずく』だけなんです !

唯一無二の機能性表示食品ということなんです。

だから、今まで「グリシン」や「テアニン」等で実感出来なかった方にオススメなんです!

価格は

1ヶ月分(90粒入り)で

通常価格 3,790円(税抜き)のところ

お試し定期コースなら

10%OFFの 3,411円(税抜き)でお求めになれます。

さらに、今なら全額返金保証付きです!

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メンタル系のお悩みに、本物の゛にんにく卵黄゛専門店【にんにく玉本舗】

にんにく卵黄が「うつ病」に効く

うつ病」には抗うつ剤セロトニンを配合したサプリメントを。

と言うのが今までの常識でしたが・・・。 実は、にんにく卵黄も「うつ病」を始めとしたメンタル系のお悩みに効果があるんです!

【にんにく玉本舗】は

100年前と同じ、にんにく卵黄でお手軽な「完熟にんにく卵黄」お試しセットを作りました!

これまで、黒にんにくを続けられなかった方はもちろん。

すっきり生活を送りたい方、 今までのサプリメントで「実感」されなかった方に是非オススメしたい商品です。

当ブログの人気商品です!!

これまでのユーザーは

男女とも30代~60代以上の方達に好評の商品です。

中でも、うつ病パニック障害自律神経失調症不眠症更年期障害など、 メンタル系のお悩みの方達に好評なんです。

なぜメンタル系のお悩みに効くのか

ポイント1

にんにくはリラックスを司る体調・バランスの直接の栄養素であるビタミンB群が非常に活性化された状態で含まれています。

ポイント2

ビタミンB群は、汗やオシッコで流れやすい性質をもっているため不足しがちで、気力を喪失したり体調の乱れの原因となります。

実はビタミンB群がメンタルの不調の原因なんです。

そのため、不足しがちなビタミンB群を補給してあげることがメンタル系のお悩みの解消に繋がるんですね。

ビタミンですから、副作用の心配は一切ありません。

また、メンタル系のお悩みだけでなく、毎日のお酒の量が気になる方にもオススメですね。

にんにくは昔から疲れた時に取ると良いと言われていました。

それが、体の疲れだけでなく、メンタルの疲れにも効果があることが実証されたんですね。

価格は

通常価格 2,185円が

今だけ、1袋(15日分)のお試しが

980円(税込) ただし、お一人様1回限りです。

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