元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

元うつ病患者で、市役所をクビになった介護士の私が、あなたのお悩みを解消するアフリエイトブログです!家計の節約・お子様の教育等、しかも、出来るだけ【無料】をキワードにおトクな情報&商品のご紹介を心がけて行きます。

辛い不眠症を睡眠薬に頼らずに解消する

難治性うつ病を自力で克服

私は難治性うつ病を10年以上も患っていた経験があります。

心療内科では大量の抗うつ剤睡眠薬を処方されていました。

しかし、薬に頼っている間は、うつ病不眠症は完治出来ませんでした。

薬による効果よりも副作用に悩ませる日々が続きました。

そんな私の経験から、辛い不眠症うつ病を薬に頼らずに改善する方法についてまとめてました。

現在、うつ病不眠症にお悩みの方は、是非読んでいただきたいと思います。

不眠症の原因

不眠症の主な原因は、脳内のセロトニンが不足することです。

セロトニンが減少すると、セロトニンを原料とするメラトニンの量も当然減少します。

このメラトニン不足が不眠の原因になり、不眠症の症状である朝、起きられないことに繋がっていくのです。

朝起きられないと、朝日を浴びることが出来ません。セロトニンを増やす方法として、抗うつ剤以外では、日光を浴びることが挙げられます。その日光のうちでも朝日が1番良いのです。

ですが、前述の通り、不眠症うつ病になると朝、起きられません。朝の散歩が、うつ病に良いと言われても、起きられないのだからしょうがありません。

うつ病患者が、朝日を浴びる為に、早起きすることは、健常者が富士登山をすること以上に大変なことです。

これは、うつ病患者であり、富士登山を2回経験している私の言うことですから確かなことです。

起きなくても朝日を浴びる方法

でも大丈夫です。朝、起きなくても、朝日を浴びる方法があるのです。私の経験からお話をします。

私も、うつ病の症状が酷い時には、やはり、朝は起きられませんでした。  

そこで、どうしたかと言うと、練る場所を変えたのです。それまで、寝室の中央付近に寝ていたのを、寝室の東側の窓際に移しました。

そして、カーテンも開けたままにしたのです。こうすれば、無理に起きなくても寝たままで、朝日を浴びることが出来ます。

東側に窓がないという方もいらっしゃるかも知れません。その場合、別に東側でなくても、とにかく窓際に寝る位置を変えれば良いのです。

東側がベストですが、どの方向でも、要は日光が入って来れば良いわけですから。私はこの方法で、劇的とまでは言えませんが、うつ病不眠症が回復に向かいました。

薬に頼りすぎない

医師に処方される抗うつ剤睡眠薬は、セロトニン不足を改善するためのものです。薬で強制的にセロトニンを増やそうするわけです。

しかし、単にセロトニンの量が増えるだけなら良いのですが・・・。

脳内に薬の力で、セロトニンを出すのですから、当然、自力でセロトニンを出す力は衰えます。使わない筋肉が衰えるのと同じことです。

それに、薬には、副作用というものがあります。これは、抗うつ剤に限ったことではありません。

すべての薬には副作用があります。効果が高い薬ほど副作用も強いので困ります。

特に睡眠薬は依存性が高く、長く使っていると睡眠薬を飲まないと眠れないようになってしまいます。

睡眠薬の副作用により、精神的にダメージを受けます。

この辺が矛盾しているように感じるのですが、精神的にダメージを受けてうつ病不眠症になり

うつ病不眠症を改善するために服用する抗うつ剤睡眠薬により、さらに精神的ダメージを受ける・・・。

これでは、いつまでたってもうつ病不眠症が良くなる訳がありません。

私のように重度のうつ病になると、服用する抗うつ剤睡眠薬の量も半端ない量になります。

大袈裟に言うと、抗うつ剤睡眠薬でお腹が一杯になるほどです。その上に、さらに副作用を抑える薬を処方されるのですからたまりません。

私は、薬に頼っている限り、うつ病不眠症は治らないと思っています。

もちろん、一時的に症状は抑えられるでしょう。それを寛解と言うのかも知れません。

しかし、薬に頼っている限りは、寛解状態にはなっても完治はしないでしょう。

10数年、抗うつ剤睡眠薬を服用し続け、それでも良くならなかったうつ病が、抗うつ剤の服用を辞めてから回復に向かった経験のある私が言うのですから間違いないと思います。

ただし、これには医学的な根拠はありません。あくまでも経験上の話です。

セロトニンを増やす方法は、抗うつ剤の服用と朝日を浴びること以外に、良く噛むことがあります。

私は、それまでパン食だった朝食を白米に変えました。パン食だとどうしても、噛む量が減ってしまうのです。

抗うつ剤睡眠薬の服用を辞め、朝日を浴びるようにし、良く噛むことを心がける。これだけのことで、10数年苦しんだうつ病不眠症が良くなって行ったのです。

もちろん、すぐに良くなったわけではありません。薄皮を剥ぐように、徐々に徐々でした。もちろん、抗うつ剤の服用を中止した反動もありました。

しかし、あのまま抗うつ剤を服用し続けていたら、私のうつ病は良くならなかったと信じています。

皮肉な話ですが、抗うつ剤うつ病の服用がうつ病が良くならない原因のひとつであると考えています。

私の経験から、一気に断薬をすることは、非常に危険です。医師も断薬や勧めないでしょう。

断薬ではなく、減薬が良いのです。少しずつで良いので、体調と相談しながら減薬をしてみましょう。もちろん、医師に相談しながらです。

ここまでのまとめ。

①    寝床の場所を変えて、寝たまま朝日を浴びる

②    薬に頼りすぎない

③    よく噛んで食べる。(パンや麵類よりも白米・玄米を食べる)

それでも良くならないうつ病不眠症サプリメントで対処しましょう。

サプリメントならば抗うつ剤睡眠薬のように副作用や依存性がないので安心して服用出来ます。

私がお勧めしているサプリメントはこちらになります。

興味のある方はこちらをクリックしてみてください。

↓↓↓

最後まお読み頂きありがとうございました。

ポチッとして頂ければ嬉しいです!

にほんブログ村 通販ブログへ


習い事ランキング

このブログの他の記事も、読んで頂けると嬉しいです。

↓↓↓

元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

こちらもアクセスして頂けると嬉しいです!私のアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのブログ 家族でアフリエイト!私達家族のこだわりの商品を貴方にオススメ!

私の健康・ダイエットに関するアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのサプリ減量術ブログ

こちらのサイトもご覧ください。

当サイト情報~~~~~ サイト名 キッチンパラダイスで料理上手 URL https://fun-onlineshopping.com/kitchenparadise-convenient/

見つからないものが殆どないインターネットショッピング!

近くのスーパーやデパートで見つからなければ、インターネット検索ですぐ手に入る事が多いです。

このサイトでは拘りのインターネットショッピングサイトを紹介しています!

気になるお店があったら是非アクセスして、その品揃えを堪能してみましょう! 「ネットショッピング魅力解剖!オーソドックスな店からこんな店まで」

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

サイト名:GOOD JOBLOG

URL:https://kazutomo-nagasawa.com/

紹介文:転職エージェント歴16年の筆者が転職サイトでは決して書かれない、

転職活動での裏技的テクニックやマインドなど転職のあらゆる悩みを解決する情報を発信しています。

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

初めまして🐈 あずにゃんです( ´∀`)

あずにゃんブログという月に約4万回読まれているファッション雑誌のようなブログやってます。

アパレル・ファッション関連、仕事の悩み解決などを書いてます。

記事読んで良かったら【はてブ】を 皆さん宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

あずにゃんブログ ⇒https://azumakazuya.work

 

人生の悩み(持ち越し苦労と取り越し苦労をなくす)

今年になって今のところ2冊の本が読めています。

最近はなかなか読書をする気が起きなかったのですが、年末になってから少しづつ意識をして読書をする時間を作っています。

その読んだ2冊の本に共通して出できた言葉が「いまここ」です。

人生には昨日とか明日はなく今日だけ。それも今この瞬間しかない。ということです。

人生とは「いまここ」の連続のこと。だから明日のことを思い患ってもしかたない。と言うよりも思い患う必要などない。ということですね。

頭では理解出来るのですが・・・。

実際には、昨日のことをいつまでも後悔している自分と明日のことを心配している自分がいます・・・。

神道の言葉に中今という言葉があると聞きました。

中今とは

神道における歴史観の一。時間の永遠の流れのうちに中心点として存在する今。単なる時間的な現在ではなく、神代を継承している今。

だそうです。

要するに、先述したように、今のこの一瞬のみが本当に存在するするのであり、過去を悔やんだり、未来を心配したりすること必要はない。

ということですね。

しかし、これも先述した通り、実際には後悔と不安のオンパレードです。

溜め録りしていたビデオを見ながら、明日のことを心配しています。

だからせっかく見たビデオの記憶がまったく無い時もあります。

本当にもったいない時間の使い方ですね・・・。我ながら呆れてしまいます。

〇〇してたらなぁ。と、〇〇になったらどうしょう。この2つで心がいっぱいになってしまいます。

持ち越し苦労と取り越し苦労だらけの人生です。

これでは、肝心の中今に存在することは出来ません・・・。

辛く苦しいことが多い人生ですが、今のこの一瞬には何の問題もありません。

どんなに長生きしたところで、人生は100年弱です。平均寿命は80代です。

そんな短い人生を、持ち越し苦労と取り越し苦労だけで過ごしてしまってはあまりにももったないことですね。

今のこの一瞬に何の問題もないことに感謝をする。朝、目が覚めたら、今日も無事に覚めたことに感謝する。

そうすれば人生は感謝でいっぱいになりますね。

感謝で満たされた人生は幸せな人生だと思います。

実は幸せになることは本来簡単なことなのかもしれません。

最近、妻を見ていて思うのですが、彼女はテレビを見ている時はテレビに集中しています。

寝る時には、すぐ寝てしまいますし、私のように布団に入ってから、あれこれと考えることはないようです。

まさに「いまここ」を生きている感じがします。

ひょっとしたら彼女は人生の達人かも。なんて思ってしまいました。

自分とは真逆の生き方なので、衝突する時もありますが、28年間も一緒に居られたのだと思っています。

もし彼女が私と同じような性格ならば夫婦共々「うつ病」になっていたかもしれません。

最悪の場合は1家心中していたかもしれません・・・。そう思うとゾッとしますが。

昔、ある霊能力者に私の前世であり守護霊である人物は修行僧だと言われたことがあります。

そして、妻は、その修行僧が時々訪れたお寺の門前で遊んでいた子供だと言われました。

今回、私が生まれ変わるにあたって、私のことを心配して妻となるために生まれて来たとのことです。

それが本当なら、ありがたいことですね。

 変わろうと思ってもすぐには変われないかもしれませんが、妻を見習って「いまここ」の人生にしたいと思っています。

ポチッとして頂ければ嬉しいです!

にほんブログ村 通販ブログへ


習い事ランキング

このブログの他の記事も、読んで頂けると嬉しいです。

↓↓↓

元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

こちらもアクセスして頂けると嬉しいです!私のアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのブログ 家族でアフリエイト!私達家族のこだわりの商品を貴方にオススメ!

私の健康・ダイエットに関するアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのサプリ減量術ブログ

こちらのサイトもご覧ください。

当サイト情報~~~~~ サイト名 キッチンパラダイスで料理上手 URL https://fun-onlineshopping.com/kitchenparadise-convenient/

見つからないものが殆どないインターネットショッピング!

近くのスーパーやデパートで見つからなければ、インターネット検索ですぐ手に入る事が多いです。

このサイトでは拘りのインターネットショッピングサイトを紹介しています!

気になるお店があったら是非アクセスして、その品揃えを堪能してみましょう! 「ネットショッピング魅力解剖!オーソドックスな店からこんな店まで」

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

サイト名:GOOD JOBLOG

URL:https://kazutomo-nagasawa.com/

紹介文:転職エージェント歴16年の筆者が転職サイトでは決して書かれない、

転職活動での裏技的テクニックやマインドなど転職のあらゆる悩みを解決する情報を発信しています。

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

初めまして🐈 あずにゃんです( ´∀`)

あずにゃんブログという月に約4万回読まれているファッション雑誌のようなブログやってます。

アパレル・ファッション関連、仕事の悩み解決などを書いてます。

記事読んで良かったら【はてブ】を 皆さん宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

あずにゃんブログ ⇒https://azumakazuya.work

人生の悩みの元になる4つの勘違い

人生には悩み、苦悩がつきものですね。なぜ人生とはこんなにも辛く苦しいのでしょうか?

悩みとは汝闇(悩み)とも書けるんですね。汝の闇こそが悩みであると。

まさにそのとおりだと思います。

そう思って本を読んでいたら少しだけですが

なるほどと思える文章に出逢いました。

人生が辛く苦しい理由。それは4つの大きな勘違いと間違いをしているからなのだそうです。

その4つとは 「常」「楽」「我」「浄」だそうです。と言ってもなんのことだか分かりませんよね。

これから、一つ一つ説明していきますね。

まず「常」からです。

諸行無常という言葉がありますね。あらゆるものは変化していて、何一つとしてそのままの形でとどまることがありません。

人間はいつか必ず死にますし、形あるものは必ず壊れます。

家族や友人達もいつか必ず死にます。悲しいけれどこれは否定できない事実です。

それなのに「いつまでもこのままであって欲しい」と願ってしまいます。特に今が幸福だと感じていればいるほどそうなると思います。

変わっていくのに変わらないで欲しい。そう願うのは人間の執着心です。

次に「楽」です。

仏教の教えに四苦八苦があります。

その中の四苦とは生老病死ですね。つまり、生まれること生きることは本来苦しいことなのです。

人生とは苦しみの連続で、やがて年老いて病気になり死んでいきます。

本来苦しい人生にもかかわらず「人生は幸せ」だとか「幸せになる為に生きるんだ」と思っているとよけいに苦しくなります。

生きることは苦しい。と言ってしまうとシビアな話ですが仏教では気休めは言わないようです。

そして次は「我」です。

自分が自分であるという意識は誰でも持っていると思います。しかし、仏教的には「自我」は本来無いもなのだそうです。

本当はいつも「いまここ」という時空間しか存在していません。

しかし、普通は時間とは過去から現在そして未来へと直線的に続いているとイメージしています。

それと同じで自分という「我」も本当は存在していないのです。個別の自我なと存在しない。それが諸法無我だそうです。

最後は「浄」です。

人間の体はどんな美人であっても一皮むけば骨と肉の塊です。それに浮上な排泄物の塊です。

糞尿の入った袋。と表現される場合もありますね。

不浄な存在なのにそれを清らかな存在だと感じている錯覚を「浄」というようです。

体だけではなく心も同じですね。善を装っていてもその背後には「自分さえ良ければいい」という穢れた思いがあります。

すべての人がそうだとは言いませんが、私を含めて大方の人がそうだと思います。

この4つの勘違いが人生を辛く苦しいものにしているのだそうです。

いかがでしょうか?

私自身も、なるほどと納得出来る点もあれば、それを言っちゃあおしまいだなぁ。と感じる部分もあります。

生きることは苦しいもの。確かにそうなのですが、それを言っちゃあおしまいよ。そう言いたくもなります。

ですから、生きることは苦しいの「苦しい」を「思うままにならない」「思い通りにならない」と言い換えたいと思います。

これなら納得出来ると思うのですが。

この4つの勘違いが掲載されていた本が「みんながブッダ」という本です。

阿部敏郎氏と向令考老師の共著です。

少し難しいなと感じる部分もあったのですが、全体的には平易な文章で分かりやすく書かれています。

私のように人生に悩んでいる方にはお勧め出来る本だと思います。

それでは、最後までお読み頂きありがとうございます。

ポチッとして頂ければ嬉しいです!

にほんブログ村 通販ブログへ


習い事ランキング

このブログの他の記事も、読んで頂けると嬉しいです。

↓↓↓

元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

こちらもアクセスして頂けると嬉しいです!私のアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのブログ 家族でアフリエイト!私達家族のこだわりの商品を貴方にオススメ!

私の健康・ダイエットに関するアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのサプリ減量術ブログ

こちらのサイトもご覧ください。

当サイト情報~~~~~ サイト名 キッチンパラダイスで料理上手 URL https://fun-onlineshopping.com/kitchenparadise-convenient/

見つからないものが殆どないインターネットショッピング!

近くのスーパーやデパートで見つからなければ、インターネット検索ですぐ手に入る事が多いです。

このサイトでは拘りのインターネットショッピングサイトを紹介しています!

気になるお店があったら是非アクセスして、その品揃えを堪能してみましょう! 「ネットショッピング魅力解剖!オーソドックスな店からこんな店まで」

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

サイト名:GOOD JOBLOG

URL:https://kazutomo-nagasawa.com/

紹介文:転職エージェント歴16年の筆者が転職サイトでは決して書かれない、

転職活動での裏技的テクニックやマインドなど転職のあらゆる悩みを解決する情報を発信しています。

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

初めまして🐈 あずにゃんです( ´∀`)

あずにゃんブログという月に約4万回読まれているファッション雑誌のようなブログやってます。

アパレル・ファッション関連、仕事の悩み解決などを書いてます。

記事読んで良かったら【はてブ】を 皆さん宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

あずにゃんブログ ⇒https://azumakazuya.work

人生の悩み・生きる目的とは何か?

なぜ生きるのか(人生の目的・生きる意味)

このブログは、皆さんのお悩みを解消するのが目的です。

悩みには色々とありますね。お金の悩み・人間関係の悩み・子供の教育の悩み等々。

ブログで商品やサービスをご紹介することでお悩み解決につながることももちろんあると思うのですが(と言うか、そう思っているからこそ色々なサービスをご紹介しているのですが)

商品やサービスでは解消出来ない悩みもあると思うのです。

それが「なぜ生きる」かです。言い換えれば「人生の目的・生きる意味」と言っても良いと思います。

今回は、その人生の目的・意味について書いてみたいと思います。

本日は12月25日(金)世間では、クリスマスですね。

私の長男も今日は、彼女と一緒です。長女は残念なことに彼氏が熱を出してダウン・・・。家にいます。

さて、ずっと悩んでいた「人生の目的」についてですが、今日になってやっと少しだけですが腑に落ちる言葉がありました。

それは、矢作直樹氏の著作「悩まない」に出てきた言葉です。

この本は先日、ブックオフで210円(税込)で買って来たものです。

昔は、本といえば書店で購入していました。中古本を買うなんて考えもしませんでした。

中古本=汚い。そんなイメージがあったからです。

でも、中には汚い物もありますが全体的には少し汚れている程度で読むのにはなんの支障もないんですね。

ブックオフの本は、基本的には定価の半額+50円で売られていますね。人気本だったりするとそれ以上の値段がついていますが。

ブックオフを最初に利用し始めた時には、この定価+50円の本を買っていました。

でも、100円均一の書棚があることに気づいてからは、もっぱら100円均一専門になってしまいました。

100円均一でも読むのにはまったく支障がありません。見た目も中身も定価+50円の物とほとんど変わりありません。

むしろ、なんでこの本が100円均一なんだろう?と思うような本が並んでいてビックリです。

残念ながら100円均一の書棚は、今では210円以下に値上がりしてしまいました。それでも、書店で新品本を買うことに比べれば安いものです。

話がだいぶ脱線してしまいましたが、「人生の目的」に戻りますね。

「悩まない」の中に、「人生の最大の目的は、さまざまなエピソードを経験すること」という一文がありました。

それで思い出したのですが、私達人間を含めたは生きている物すべて、いや無生物も含めて、この3次元世界に存在する物すべての本質は「魂」だということです。

「魂」は大元である神様と繋がっています。繋がっていると言うよりは、神様から別れた非物質のエネルギーが「魂」だと思っています。

では、なぜ「魂」が存在するのか?と言うと、それは、「魂」自身が神様の好奇心から生まれた物だからです。

初め、神様(大いなる存在)は、自分が偉大であるか、そうでないかも分かりませんでした。

偉大かそうでないかは比較する物がないと判断できないないからです。

そこで神様(大いなる存在)は自分の一部を分割してみました。そこで初めて比較が生まれ、自分が偉大な存在であることを自覚しました。

また、神様(大いなる存在)は同時に大いなる好奇心の持ち主でもありました。

そこで、分割した自分の一部を探査機として、自分の作ったこの3次元世界に送り込みました。

この探査機が「魂」です。ですから、「魂」の目的は、神様(大いなる存在)の好奇心を満たすことです。

そのため、さまざまななことを経験しようとします。「魂」と神様(大いなる存在)とは繋がっていますから「魂」の経験したことは、神様(大いなる存在)が経験したこととなります。

と言うことは、「魂」の目的=人間の目的になりますから、人間の目的=人生の目的となります。

要は、なんでも経験することが良いことなんですね。辛いことや苦しいことは、できれば避けて通りたいものです。

でも、神様(大いなる存在)的には、辛いとか苦しいという観念自体がありません。

神様(大いなる存在)を宇宙と言い換えても良いかもしれませんね。

よく宇宙には、良い悪いの判断がないと聞きます。

そもそも、良い悪いの判断基準自体は、人間が勝手に作ったものです。

だから、辛いことや苦しいこと、嬉しいことや楽しいこと。そのすべてが同じ価値ある経験なんですね。

自分から進んで辛いことや苦しいことを経験しようとする人間は少ないと思います。

そうならば、嬉しいことや楽しいことよりも、辛いことや苦しいことの経験の方が、神様(大いなる存在)にとっては貴重な経験かもしれません。

そんなことを考えました。

自分は今、辛く苦しい経験をしていますが、これは物凄く貴重な経験なのかもしれません。

そう考えると少しだけですが気持ちが楽になる感じがします。

辛く苦しい現実は何ひとつ変わりないのですが、気持ちが変わるのです。

人生は心ひとつの持ちどころ。

これもどこかの本で読んだ気がします。確か中村天風の本だったと思います。

210円で、自殺未遂をするほど落ち込んでいた気持ちが前向きになれる。

まったく安い買い物ですね。

カウンセリングにお金を使うことを考えれば、こんなに安いものはないと思います。

土砂降りだった心が、晴天とまではいきませんが、小雨にはなった気がしています。

矢作直樹氏の著作は、他にも何冊か読んでいますが、本当に良い本に巡り会えたと思います。

それでは、最後までお読み頂きありがとうございます。

ポチッとして頂ければ嬉しいです!

にほんブログ村 通販ブログへ


習い事ランキング

このブログの他の記事も、読んで頂けると嬉しいです。

↓↓↓

元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

こちらもアクセスして頂けると嬉しいです!私のアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのブログ 家族でアフリエイト!私達家族のこだわりの商品を貴方にオススメ!

私の健康・ダイエットに関するアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのサプリ減量術ブログ

こちらのサイトもご覧ください。

当サイト情報~~~~~ サイト名 キッチンパラダイスで料理上手 URL https://fun-onlineshopping.com/kitchenparadise-convenient/

見つからないものが殆どないインターネットショッピング!

近くのスーパーやデパートで見つからなければ、インターネット検索ですぐ手に入る事が多いです。

このサイトでは拘りのインターネットショッピングサイトを紹介しています!

気になるお店があったら是非アクセスして、その品揃えを堪能してみましょう! 「ネットショッピング魅力解剖!オーソドックスな店からこんな店まで」

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

サイト名:GOOD JOBLOG

URL:https://kazutomo-nagasawa.com/

紹介文:転職エージェント歴16年の筆者が転職サイトでは決して書かれない、

転職活動での裏技的テクニックやマインドなど転職のあらゆる悩みを解決する情報を発信しています。

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

初めまして🐈 あずにゃんです( ´∀`)

あずにゃんブログという月に約4万回読まれているファッション雑誌のようなブログやってます。

アパレル・ファッション関連、仕事の悩み解決などを書いてます。

記事読んで良かったら【はてブ】を 皆さん宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

あずにゃんブログ ⇒https://azumakazuya.work

自分に最適な保険に加入する為に【保険コネクト】に相談しましょう

あなたの保険は自分に最適ですか?

あなたは自分に最適な保険に加入していますか?

年齢や収入によって自分に最適な保険は変わってきます。独身なのか既婚なのか。

子供がいるのかいないのか。子供の年齢などその時々により自分に最適な保険は変化するものです。

私の失敗

保険について私の失敗話をしますね。

私18歳で就職し、その時に生命保険に加入しました。加入しましたと言っても自分の意思ではなく親の意思です。

正確に言うと加入させられた。ですね。

当時、家に出入りしていた○○生命のオバチャンに「就職したら一人前だから生命保険にはいらないとね」と言われ、親の選んだ生命保険に加入してしまいました。

生命保険に加入したのは良いのですが、問題は死亡保障の金額でした。

その時に加入した生命保険の死亡保障がなんと3千万円でした・・・。

18歳で給料が10万円に満たない私には死亡保障3千万は高額過ぎました。

私に万が一のことがあっても、生活に困る人は誰もいません。もちろん悲しんでくれる人はいたでしょうが・・・。

死亡保険金の受取人は父でした。

死亡保障の金額が多ければ多いほど、毎月支払う保険料は高くなります。当然ですよね。

その時々により最適な保険は変わる

私はそんなことも気づかずに、結婚するまでその保険に加入していました。

結婚することになった時に、職場に出入りしていた□□生命のオバチャンに「あなたも結婚するなら、責任が出るから保険を見直さないとね」

と言われ、18歳の時に加入した生命保険の証書を見せると・・・。

「何これ?あなたに3千万円の死亡保障なんて高額過ぎるわよ。結婚しても子供ができるまでは1千万円で十分よ」

そう言われ、死亡保障1千万円の保険に加入し直しました。

結構する時に、死亡保障の金額を上げる人は多いですが死亡保障の金額を下げたのは私くらいなものだと思います・・・。

まったくトホホ・・・です。

今思い出しても恥ずかしいやら、もったいなかったやらです。

最初から自分に最適な保険に加入していたら、もっと小遣いもあったのに・・・。なんて後悔をしてしまいました。

これが本当の無駄使いだと思います。

自分に最適な保険を探す

さて、私のような失敗をしない為にも自分に最適な保険とは何かを知っておく必要がありますね。

しかし、自力でその時々に自分に最適な保険を見つけることはなかなか難しいことだと思います。

保険を選ぶ際には、年齢、年収、家族構成によって異なります。

それらを把握しておかないと、自分に最適な保険は見つかりません。

保険選びはプロに任せる

私は先述した通り保険選びに失敗した経験があります。

だからこそ、保険選びはプロに任せることをお勧めしたいと思うのです。

FP(ファイナンシャル・プランナー)とはお金のプロです。

保険選びから貯蓄の仕方までお金のことならなんでも相談できるのがFPなんです。

【保険コネクト】は保険の相談をしたい方と、 全国の保険販売資格者 or FPをマッチングさせるサービスです。

私のように、知人や営業マンから勧められたままに保険に加入した結果、 余計な保障が付いた保険料が高い保険に加入したり

必要な保障が付いてない保険に加入する問題がよく発生しています。

【保険コネクト】の提携FPに保険の相談をすることで 無駄な保障を省いたコストパフォーマンスの高い保険や 保険の加入目的を叶えられる最適な保険が見つかる可能性が高くなります。

【保険コネクト】の特徴

①2500人以上のプロフェッショナルが全国各地で対応

②相談は完全無料

③保険相談完了後、アンケート回答実施で30.000種類以上の各種サービスをお得に受けられる【優待サービス】1年間利用可能権利の付与実施中!  

④提携FPが複数の保険商品を比較して提案

⑤経験5年以上等の評価項目を満たす優秀なFPのみ

⑥保険への加入をご希望の場合のみご契約

⑦保険相談した人の約90%が満足と回答

やはり、プロに任せた方が良さそうですね。

プロに保険選びをお願いすると言ってもお金がかかると躊躇してしまいますよね。

でも【保険コネクト】ならお金のプロであるFPに無料で相談できるので安心です。

対象となる保険

先程からお話しているのは生命保険のこですが、保険には生命保険以外にも色々とあります。

【保険コネクト】での無料相談の対象となる保険も生命保険だけではありません。

対象となる保険

生命(死亡)保険

医療保険

個人年金保険

学資保険 がん保険

※定期・終身・女性特化・学資等も含む ※基本的に、損害保険・少額短期保険は対象外

自分に最適な保険を選ぶことが家計の節約にもつながるんですね。

ここまで読んで頂いて、【保険コネクト】に興味を持って頂いた方は

こちらをクリックしてください。さらに詳しい情報を得られます。

↓↓↓

ポチッとして頂ければ嬉しいです!

にほんブログ村 通販ブログへ


習い事ランキング

このブログの他の記事も、読んで頂けると嬉しいです。

↓↓↓

元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

こちらもアクセスして頂けると嬉しいです!私のアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのブログ 家族でアフリエイト!私達家族のこだわりの商品を貴方にオススメ!

私の健康・ダイエットに関するアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのサプリ減量術ブログ

こちらのサイトもご覧ください。

当サイト情報~~~~~ サイト名 キッチンパラダイスで料理上手 URL https://fun-onlineshopping.com/kitchenparadise-convenient/

見つからないものが殆どないインターネットショッピング!

近くのスーパーやデパートで見つからなければ、インターネット検索ですぐ手に入る事が多いです。

このサイトでは拘りのインターネットショッピングサイトを紹介しています!

気になるお店があったら是非アクセスして、その品揃えを堪能してみましょう! 「ネットショッピング魅力解剖!オーソドックスな店からこんな店まで」

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

サイト名:GOOD JOBLOG

URL:https://kazutomo-nagasawa.com/

紹介文:転職エージェント歴16年の筆者が転職サイトでは決して書かれない、

転職活動での裏技的テクニックやマインドなど転職のあらゆる悩みを解決する情報を発信しています。

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

初めまして🐈 あずにゃんです( ´∀`)

あずにゃんブログという月に約4万回読まれているファッション雑誌のようなブログやってます。

アパレル・ファッション関連、仕事の悩み解決などを書いてます。

記事読んで良かったら【はてブ】を 皆さん宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

あずにゃんブログ ⇒https://azumakazuya.work

介護士の転職支援サービス利用してみました!

介護士の転職支援サービス

このブログでは、いくつかの介護士専門の転職支援サービスをご紹介してきました。

そんな転職支援サービスを自分で利用してみました。

利用してみて分かったことは、このサービスにはメリットとデメリットの両方がある。

という事です。

そのメリットとデメリットの説明の前に、このサービスを利用するとどんな流れで進むのか説明していきたいと思います。

登録から利用の流れ

簡単に説明すると

①登録(自分の情報入力)

↓↓↓

②自分の希望職種をエージェントさんに伝える

↓↓↓

③エージェントさんから情報が送られてくる

↓↓↓

④自分が気になった施設を伝える

↓↓↓

⑤エージェントさんが面接の段取りをつけてくれる

以上です。

①登録

まずは、ブログ内の広告をクリックしてサービス会社に登録します。

するとサービス会社からメールが届きます。

そのメールに自分の住所・氏名・年齢・性別・連絡先・持っている資格等を入力します。

その人に合った求人情報を探す為の情報をこちらからサービス会社に提供するわけですね。

この入力には3分もかかりません。本当に簡単に登録出来ました。

パソコンが苦手という方でも大丈夫ですよ。私はスマホから登録しました。

その後のやり取りのことを考えると、スマホから登録した方が簡単だしお手軽で良いと思います。

さて、登録が済むと、サービス会社から確認の電話が来ます。

これは、確かに自分でサービス会社に登録をしたかという点と、サービスを利用する意志があるかの確認ですね。

この時に、自分が入力した住所等の個人情報の確認もされます。

②希望職種を伝える

さて、登録が終わった後の電話で自分の転職希望職種を伝えます。

例えば、どんな施設に入職したいかですね。通所系が良いのか、入所系が良いのか、夜勤希望か、日勤のみで探したいか等ですね。

③エージェントさんから情報が来る

こちらの希望を伝えると直ぐにサービス会社ではあなたの希望に合った施設を探してくれます。

この時に、メールのやり取りにすることも選べますし、LINEでのやり取りにすることも選べます。

私は、サービス会社のエージェントさんをLINEの友達登録をしてLINEで情報を送ってもらうことにしました。

LINEの方が、一度に大量の情報を送ってもらえるので便利だと思います。友達登録に違和感がないならLINEの友達登録をお勧めします。

登録登録しておいも、どうしても嫌になってしまったならブロックすれば良いので安心してください。

エージェントさんもしつこくLINEをして来ることもありません。

お宝情報満載

自分の住所を登録してあるのでエージェントさんは通勤圏ないのですが施設の求人情報を送ってくれます。

この時に、私は、夜勤をやるつもりなので自宅から車で15分圏内の施設を探してもらいました。

明けの日には出来るだけ運転する時間を減らしたいからです。

言い忘れましたが、サービス会社からの最初の電話で、通勤手段を聞かれます。

私の場合は車で通勤するので車で15分圏内の施設の情報だけもらいました。

サービス会社からはエージェントさんを通して本当にたくさんの情報がもらえます。

施設形態から待遇面までこと細かな情報をもらえました。

例えば、夜勤中に何人の利用者のお世話をすることになるのかとか、日勤の場合でも最高何人の利用者がいるのかとかです。

さて、一通り情報を送ってもらったら今度は、自分でその情報の中から興味のある施設を選びます。

そして、エージェントさんに伝えると、エージェントさんがその施設に連絡をしてくれエントリー可能かを聞いてくれます。

エントリーとは面接を受けられるかどうかですね。

私の場合は1件だけエントリー出来ない施設がありました。それは、定年が60歳の施設で私の年齢が57歳だったからです。

エントリー出来ない場合でも、その理由をしっかりと伝えてくれるので安心してください。

結局、私は転職支援サービスから紹介された施設から2社を選んで面接を受けました。

お陰様でその内の1社から内定を頂くことが出来ました。

これで最悪でもプー太郎にならずに済みそうです。まずは一安心です。

転職支援サービスを利用するメリットは自宅に居ながら簡単にしかも大量の情報を得ることが出来るという点ですね。

なんと言ってももらえる情報の量が多いですし、始めから自分の希望を伝えてあるので紹介される施設はどれも魅力的です。

エントリーさえ可能であれば、こちらが希望した施設の面接の段取りはすべてエージェントさんがしてくれます。

ここまでは本当に良いことばかりです。

すべて無料で利用出来るので使わない手はない。そんな気にもなりますよね。

でも、注意して頂きたい点もあるんです。

デメリット

ここは大変重要な点なのでしっかりと理解してから転職支援サービスを利用してください。

大事なことなので太字で書きますね。

転職支援サービス会社に自分が払うお金は0円ですが、採用する側の施設が転職支援サービス会社を通じてスタッフを採用した場合は、施設側が転職支援サービス会社にお金を支払うという事です。

分かりにくですかね。

要は、転職支援サービス会社は求人をしている施設側から紹介料をもらってそれを収益としているわけです。

ですから、私達利用者は無料で利用することが出来るんですね。

これは当たり前と言えば当たり前のことです。

転職支援サービス会社もボランティア活動しているわでは無い無いのでどこかで収益をあげる必要がありますからね。

そこで、求人をしている施設は転職支援サービス会社にどの位のお金を支払うことになるか想像してみてください。

これは、採用される人の年収にもよるのですが、だいたいで数十万円だそうです。

つまり、施設側は、あなたを数十万円払ってでも採用したい人物かを面接時に評価するわけです。

例えば、これがハローワークで自力で見つけた施設に応募するならば、施設側はあなたを採用するのにお金はかからないわけです。

ですから、転職支援サービス会社を利用した人とハローワークの紹介で応募した人。

どちらも同じ位の年齢でスキルも同じ程度だったらハローワークから紹介された人を採用する方が施設としてメリットがありますよね。

ここが転職支援サービス会社を利用する最大のデメリットになります。

しかし、それならば転職支援サービス会社など最初から利用しない方が良いのではないかと言うとそうでもありません。

これは、転職支援サービス会社のエージェントさんに情報から面接のエントリー。そして面接の段取りまでのすべてを一任した場合のことです。

どういうことかと言うと、転職支援サービス会社から情報だけもらって、後の面接の段取りは自分でやれば無料で利用出来るということです。

もちろん、転職支援サービス会社は紹介手数料が目的であなたの転職を無料で支援しているわけですから

これは奥の手と言うことになります。

私のように50代の後半の人間だと施設側は私に数十万円の価値は無いと判断する可能性は高いと思います。

しかし、20代や30代でバリバリに働ける方ならば、施設側もあなたに数十万円の価値を付けてくれる可能性も十分にあります。

これは、ある施設の採用担当者さんから聞いた話なので確かなことです。

本来ならこれは、ブログに書いてはいけないことかもしれません。

しかし、私は、自分のブログで転職支援サービス会社をいくつかご紹介してきました。

ですから、このデメリットの部分も隠さずに書く必要があると思ったのです。

これも実際に自分で転職支援サービスを利用したからこそ分かったことです。

実際に利用してみて、この点を知ることが出来たことは、自分が採用されるかどうかよりも大切なことだと判断しました。

ですから、あえてデメリットとして書くことにしたのです。

何事もそうですが、物は使いようですね。

私のようなある程度年齢がいった方は、情報だけもらって、あとは自力で転職活動することをお勧めしたいと思います。

ちなみに、私の利用した転職支援サービス会社の広告を下記に掲載しておきます。

どの転職支援サービス会社も内容的には、ここまで書いてきた通りです。

どこが良くてどこが悪いということはなかったです。

興味のある方は、こちらの広告をクリックしてみてください。

↓↓↓

↓↓↓

↓↓↓

↓↓↓

ポチッとして頂ければ嬉しいです!

にほんブログ村 通販ブログへ


習い事ランキング

このブログの他の記事も、読んで頂けると嬉しいです。

↓↓↓

元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

こちらもアクセスして頂けると嬉しいです!私のアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのブログ 家族でアフリエイト!私達家族のこだわりの商品を貴方にオススメ!

私の健康・ダイエットに関するアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのサプリ減量術ブログ

こちらのサイトもご覧ください。

当サイト情報~~~~~ サイト名 キッチンパラダイスで料理上手 URL https://fun-onlineshopping.com/kitchenparadise-convenient/

見つからないものが殆どないインターネットショッピング!

近くのスーパーやデパートで見つからなければ、インターネット検索ですぐ手に入る事が多いです。

このサイトでは拘りのインターネットショッピングサイトを紹介しています!

気になるお店があったら是非アクセスして、その品揃えを堪能してみましょう! 「ネットショッピング魅力解剖!オーソドックスな店からこんな店まで」

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

サイト名:GOOD JOBLOG

URL:https://kazutomo-nagasawa.com/

紹介文:転職エージェント歴16年の筆者が転職サイトでは決して書かれない、

転職活動での裏技的テクニックやマインドなど転職のあらゆる悩みを解決する情報を発信しています。

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

初めまして🐈 あずにゃんです( ´∀`)

あずにゃんブログという月に約4万回読まれているファッション雑誌のようなブログやってます。

アパレル・ファッション関連、仕事の悩み解決などを書いてます。

記事読んで良かったら【はてブ】を 皆さん宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

あずにゃんブログ ⇒https://azumakazuya.work

電気代の節約は、基本料金0円!使えば使うほどお得なプランあります!【Japan電力】

ウィズコロナの時代

新型コロナウィルスの第3波がやって来ていますね。

アフターコロナだと思っていたらウィズコロナの時代になってしまいました。

今後の第3波は経済活動にどの位の影響を与えるのでしょうか?

とても心配です・・・。

コロナウィルスで亡くなる方よりも、コロナウィルスが与える経済活動の影響で自殺をされる人数の方が多くなると専門家も警鐘を鳴らしていますね。

今の時代に家計を守る為に

経済活動が停滞すれば、それなそのまま各家庭の収入減に直結します。

会社や政治が当てにならない現状認識では自分のことは自分で守るしかない。

これが正しい現状認識なのではないでしょうか?

収入が上がる保証が無いばかりか、下がる危険性さえあります。下手をしたらコロナウィルスによりリストラなんてことも有り得るのが現実です。

本当に厳しい現実ですが、これを受け入れないと前には進めませんね。

家計の削減

日本あるいは世界の経済状況が悪化しているということを書いてきましたが、コロナウィルスで給与収入減が予想される現状では家計を削減するしか家庭を守る為方法は無いと思うのです。

家計削減の方法はいくつかあります。

①電気代の削減

②ガス代の削減

②水道代の削減

他にもいくつかあるのですが、今回は光熱費の削減に焦点を絞っていきたいと思っています。

さて、その光熱費なのですが上記の3つの内水道代は各自治体が運営供給しています。

従って、水道代が高いから、他から水道を買うということが出来ない仕組みになっています。

これは「国家は水なり」という国家政策なのでしかたありませね。

自治体が運営供給しているからこそ、安心して水道水を使えるのですからこれは致し方ないところです。

水道代を削減したい場合は、水道を使う量を減らすしか方法はありません。

以下に静岡市の水道料金の表を示しました。

使用水道量

10立方メートルまでの分66.00円

10立方メートルを超え20立方メートルまでの分117.70円

20立方メートルを超え50立方メートルまでの分156.20円

50立方メートルを超え100立方メートルまでの分181.50円

100立方メートルを超え500立方メートルまでの分201.30円

500立方メートルを超える分214.50円

もちろん、水道の口径によって基本料金は違ってきますが、ここでは触れません。

一般的な標準家族(4人)で1ヶ月の水道使用量は24.3立方メートルです。ですから、これを20立方メートル以内に抑えられれば水道料金を削減出来ることになります。

(あくまでも静岡市の例です。)

電力自由化とガス自由化

上記の3つの残りの電気とガスですが、この2つは、それぞれ電力会社とガス会社によって料金が違います。

そして、2016年4月から電力自由化2017年4月から都市ガス自由化が始まりました。

プロパンガスについては、あまり知られていないのですが、実は、ずっと昔から自由化されているんです。

電力と都市ガスが自由化されたと言うことは、自分の家の電気や都市ガスをどこの電力会社や都市ガス会社から買っても良いよ。

と言うことなのです。そうです。電力会社と都市ガス会社は自分でより安い供給会社に乗り換えることが出来るんです。

残念なことに、この電力自由化とガス自由化については知る人ぞ知る状況なんですね。

多くの方は、地元の大手電力会社や都市ガス会社から買うしかないと思われているケースが結構多いのです。

どうせなら安い電力会社に乗り換えましょう

今回は、電気代の削減について書いて行きたいと思います。

ガス代の削減についてはこのブログの他の記事に書いてありますので、そちらをご覧頂けると嬉しいです。

【Japan電力】とは

先程から、電力自由化により、安い電力会社に乗り換えれば電気代が削減出来ることを書いています。

電力会社を乗り換えれば電気代が削減出来ることまでは分かって頂けたと思います。

ここからは具体的に、どの電力会社に乗り換えれば電気代が削減出来るかを書いて行きたいと思います。

【Japan電力】という電力供給会社があります。

【Japan電力】には基本料金制がありません。つまり、基本料金が0円だということです。

ご自宅の電気代の請求書を見て頂くとお分かりになると思うのですが、大手の電力会社には必ず基本料金があります。

基本料金とは、文字通り、使っても使わなくてもかかる料金です。

従っていくらこまめに節電をして電気の使用量を減らしても、この基本料金はかかってくるのです。

これって何か損をした気分になりませんか?

基本料金が0円のメリットは、節電すればするほど電気代が安くなる。という点です。

これならば節電する気にもなりますよね。

【Japan電力】の特徴

特徴①

電気の品質はそのままで、電気代がお安くなります。(大手の電力会社の送電線をそのまま使うので品質に問題はありません)

【Japan電力】は少しでも電気料金をお安くしたいとお考えの方に地域電力会社が所有する送電線をそのまま使い

基本料金と従量料金を地域電力会社より低価格でご提供してくれます。

※試算結果によっては基本料金のみの削減になることもございます。

地域電力会社の基本料金、従量料金を下げることにより、現在の電気料金よりもお安く電気を供給することが出来ます。

特徴②

太陽光電池モジュールメーカーならではの電源開発を進めています。

【Japan電力】は積極的にメガソーラーやバイオマス等のFIT電気※による電源開発を行なっています。

そこで発電された電力や、その他【Japan電力】と契約している発電所の電力をお届けいたします。

※FIT制度により調達された電気。FIT制度は賦課金を通じた国民全体の負担により導入が可能となっております。

特徴③

初期費用は必要ありません。

電力の契約先を切り替えるにあたって、初期費用や設備費用のお客様の負担は一切ありません。

また電気設備の点検業務などの契約は今まで通りです。

※特殊な設備を使用されている場合はご負担いただく場合がございます。

特徴④

電力供給だけでなく高価格での買電を提案してくれます。

【Japan電力】は地域電力会社と同様にお客様が所有する発電施設からの電気を地域電力会社よりも高く買取する提案をしてくれます。

一旦適用された買取価格は、買取の相手方が変わった場合でも変更されることはありませんのでご安心ください。

特徴⑤

電力供給だけでなく省エネの提案もしてくれます。

災害に備えた蓄電池システム、電力料金削減のための空調インバータシステムなどお客様のニーズに合わせた省エネをトータルに提案してくれます。

プラン色々

電力のご使用料に合わせて

「くらしプラン」

一般のご家庭向けのプラン【A(アンペア)】契約の方用)

「しごとプラン」

法人様向けプラン【kVA】契約の方用)

「どうりょくプラン」

の 3つの料金メニューが用意されています。

在宅時間が増えました

コロナウィルスの影響で在宅時間が増えていますね。ふと電気明細を見ると2~3割電気代が高くなっている・・・。

そんな方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

電気代を気にせず、おうち時間を快適に楽しみませんか?

通常であれば、2、3段階と高くなる単価設定なので電気の使用量が増えると、電気代も格段に上がっていると思います。

【 Japan電力】は段階ごとに単価が下がっていく設定なので、使えば使うほどお得です!

エアコンや暖房の使用量が多い夏や冬場には、 さらなる電気代の大幅削減が期待できます!

また低圧であれば1か月分の明細で、楽々お見積りできます。

いかがでしょうか?

電力会社を乗り換えるだけで電気代が安く出来ることをお分かりになって頂けたでしょうか?

最後までお読み頂きありがとうございました。

【Japan電力】に興味を持たれた方、もっと詳しく知りたい方は、こちらをクリックしてください。

↓↓↓

ポチッとして頂ければ嬉しいです!

にほんブログ村 通販ブログへ


習い事ランキング

このブログの他の記事も、読んで頂けると嬉しいです。

↓↓↓

元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

こちらもアクセスして頂けると嬉しいです!私のアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのブログ 家族でアフリエイト!私達家族のこだわりの商品を貴方にオススメ!

私の健康・ダイエットに関するアフリエイトブログです!

↓↓↓

トクさんのサプリ減量術ブログ

こちらのサイトもご覧ください。

当サイト情報~~~~~ サイト名 キッチンパラダイスで料理上手 URL https://fun-onlineshopping.com/kitchenparadise-convenient/

見つからないものが殆どないインターネットショッピング!

近くのスーパーやデパートで見つからなければ、インターネット検索ですぐ手に入る事が多いです。

このサイトでは拘りのインターネットショッピングサイトを紹介しています!

気になるお店があったら是非アクセスして、その品揃えを堪能してみましょう! 「ネットショッピング魅力解剖!オーソドックスな店からこんな店まで」

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

サイト名:GOOD JOBLOG

URL:https://kazutomo-nagasawa.com/

紹介文:転職エージェント歴16年の筆者が転職サイトでは決して書かれない、

転職活動での裏技的テクニックやマインドなど転職のあらゆる悩みを解決する情報を発信しています。

こちらのサイトもオススメです。

↓↓↓

初めまして🐈 あずにゃんです( ´∀`)

あずにゃんブログという月に約4万回読まれているファッション雑誌のようなブログやってます。

アパレル・ファッション関連、仕事の悩み解決などを書いてます。

記事読んで良かったら【はてブ】を 皆さん宜しくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

あずにゃんブログ ⇒https://azumakazuya.work