「ゆとり」って大切ですよね。 特に私のような「難治性うつ病」を経験していると、「ゆとり」を感じることが一番の幸せのように思えます。 その肝心な「ゆとり」ですが、どうしたら「ゆとり」が持てるのでしょうか？ 私は、2点あると思います。 ①日々お金の…