元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ

元うつ病患者で、市役所をクビになった介護士の私が、あなたのお悩みを解消するアフリエイトブログです!家計の節約・お子様の教育等、しかも、出来るだけ【無料】をキワードにおトクな情報&商品のご紹介を心がけて行きます。

物を持つ悩み&解消法

最近、幸せについて考えてみました。

幸せとは悩みのない状態。そうとも言い換えることが出来るかもしれませんね。

相変わらず悩みが尽きない人生を送っています。・・・。仕事のこと、人間関係、そしてお金です。

これらの悩みは、大方の人が大なり小なり抱えているのではないでしょうか?

このブログは、お悩み解消ブログなので、悩みを解消出来る方法を提案することが目的です。

しかし、これらの悩みを解消出来る方法を提示することは難しいことだと思います。

ところで、考えるのですが、最初から家などなかったら住宅ローンで悩む必要はありません。

仕事もなければ人間関係で悩む必要もありません。家族でさえも、いなければ、子供のことで悩むこともないわけです。

物もそうですね。ある物を持っていると、それを失わない為にはどうしたら良いか、持ち続ける為にはどうしたら良いか。

と悩みが出てきます。

そうすると、何かを持っていればいるほど悩みも多くかつ深くなるのではないでしょうか?

仏教では「喜捨」を勧めますね。よろこんで捨てるです。

喜捨(きしゃ)とは進んで金品を寄付・施捨すること[1]。本来は仏教用語[1]。

そうして、捨てると心がより軽くなるようです。捨てるものは物に限らず欲もそうです。

出世欲、物欲、名誉欲など捨てれば捨てるほど心が軽くなりそうです。

食欲や性欲でさえ、なければない方が楽に生きられる気がします。もっとも、ある程度の年齢までは食欲も性欲も必要だとは思いますが。

やはり、何かを持っていると、その持っている物が無くなった時の不安があるし、その物を守りたい。持ち続けたい。

そんな欲が起こって来るのだと思います。執着をしてしまうんですね。

だったら、最初から何も持たなければ、それだけ欲が出てくる機会も減るような気がします。

何も持たない。シンプルイズベストですね。

お金も必要最低限。食べるのに困らない程度に持つのが1番良いのかもしれません。

そうは言っても欲しくなるのがお金なんですが・・・。

なんだか堂々巡りになってしまいますが、やはり、物と欲は出来るだけ持たない方が幸せにより近くなるような気がします。

家の中も心の中も断捨離するよう心がけようかな。そう思う今日この頃です。

それでは今回は、ここまでにしたいと思います。今回は、ご紹介する商品やサービスはございません。

生き方を少し変えてみませんかというご提案になります。

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子供の教育の悩み(プログラミング編)

いよいよプログラミング教育が必須化

2020年、ついに小学校でプログラミング教育が必修化します。

高度なIT人材の不足、論理的思考力の育成・・・など、さまざまな背景があっての必修化と言われますが、あまりなじみのない方にとっては

「そもそもプログラミングって何?」 「わが子は授業についていけるかな?」

と不安になるかもしれませんね。

この記事では「そもそも、プログラミングって何?」をわかりやすく解説します。

そもそもプログラミングって何?

「プログラミング」とは「プログラム」を作る作業のことです。

と言われても、「じゃあ、プログラムって何?」と疑問に思ってしまいますよね。

プログラムとは、簡単にいうと「コンピュータにさせる処理を、順番に書き出したもの」です。

コンピュータは自分で考えることができません。

たとえば、一度も泳いだことのない人に「泳いで!」と言うだけではダメですよね。

「まずは右手を前に出して、うしろに向かって水を掻いたら、次は左手を・・・」と教えてあげなければいけません。

「泳ぐ」という目的を達成するために、一つ一つの動きを順番に説明する必要があります。これをコンピュータ相手に行うのが「プログラム」です。

人間であれば、なんとなく予想して「次はこうすればいいのかな」と動くことができますが、コンピュータには想像する力がありません。

身近にあるプログラミング技術~

スマホもゲームもプログラムで動いているんです。

私たちの身の回りにある機械は、プログラムで動いています。

人が通ると点灯するライトは、ごくごく単純に仕組みを説明すると「センサーが反応したら、ライトをつける」プログラムで動いています。

電気ポットや炊飯器、スマートフォンやゲーム機などもすべてプログラムで動いているのです。

それだけ多くの製品が機械化・自動化されている時代ですから、仕事のあり方も大きく変化してきました。

今や多くの業界で頭を使う仕事は人間、単純作業はコンピュータ、と仕事を分担するようになっています。

電卓が普及するまでは、計算はすべて紙で行っていました。それが今では、手で計算する機会はほとんどありません。

もっと言えば、電卓だけでなくExcel(エクセル)を使う職場も多いことでしょう。

このまま社会が発展すれば、今の子ども達が大人になる頃にはより多くのものが機械化・自動化されていることでしょう。

働く上で、コンピュータに命令したり、コンピュータを使いこなしたりする能力 =プログラミング能力が必須になります。

だからこそ、プログラミング教育が必修化したのです。

2020年のプログラミング教育必修化の発表を受け、 プログラミング教室が注目度の高い習い事となっています。

ますます IT化される社会を生きる為に

これからの世の中は、今まで以上にIT化が進むことが予想されています。

スマホにしても4Gから5Gに切り替わりますね。

プログラミングの知識がなくても、スマホやパソコンを使えれば良い。そう言った時代は既に過去になっています。

論理的に思考する習慣がつく

プログラミング教育によると、単にパソコンの知識を得られるのみではなく「論理的思考」を身に付けることが出来ます。

文部科学省がプログラミング教育の必修化を決めた「新学習指導要領」によると、『プログラミング的思考』はつぎのように定義されています。

「自分が意図する一連の活動を実現するために、どのような動きの組み合わせが必要であり、一つ一つの動きに対応した記号を、どのように組み合わせたらいいのか、記号の組み合わせをどのように改善していけば、より意図した活動に近づくのか、といったことを論理的に考えていく力」

デジタル・IT化社会には必須なのがこの、論理的思考なんですね。

子供はプログラミング教育についていけるの?

プログラミング教育について、少しはご理解頂けたでしょうか?

プログラミング教育の意義とその内容はおぼろげながらに理解出来たとしても、問題はお子様が、そのプログラミング教育についていけるのか。

と言う点が気になるところですね。

これは、同じく2020年から大変化した英語教育にも言えることなのですが、とにかく、初めてなことなので文部科学省教育委員会・教師も手探り状態で進めているようです。

プログラミング教育も習うより慣れろ

英語・英会話は習うより慣れろとよく言われますね。

プログラミングについても同じく、習うより慣れろなんですね。

これは、パソコンを使った経験のある方ならばある程度解って頂けるのではないでしょうか。

早期の教育ほど効果的

これも英語・英会話と共通する点なのですが、プログラミングに接するのが早ければ早いほどよく吸収されるようです。

ですから、出来れば幼児からプログラミングを学ぶ機会を与えてあげることが肝心なんですね。

お子様が幼児の時期を過ぎてしまい、小学校に入学している場合でも大丈夫です。

プログラミングを学べる教室を展開している会社に【自考力キッズ】といものがあります。

・能力開発系の人気コンテンツ

・パズル

・ロボット

・プログラミング

が全部学べる小学校低学年向けの教室です。

それぞれ1つだけでも習い事として成立しているものが、 一つの習い事として始められる唯一の教室です。

習い事ごとに送り迎えや曜日時間の調整をするのが大変、というニーズに答える、 バリューの高いカリキュラムになっています。

だからこんな方達におすすめです

〇小学生(低学年)のお子様をお持ちの保護者の方

〇プログラミングを学ばせたい保護者の方

〇プログラミングを学びたいお子様

〇ロボット教室に興味があるお子様

〇ブロック遊びやパズル問題が好きなお子

学校の授業、あるいは受験の為に塾にお子様を塾に通わせているご家庭は多いと思います。

そして、今年(2020年)からの英語教育の大変化に対応する為に、塾通いを始めたという方も多いのではないでしょうか?

プログラミングもこれらと同じことですね。

学校、両親、子供も手探りの中で始まったプログラミング教育ですが、手探り状態のうちに、しっかりとした実力を付けておくことが肝要かと思います。

保護者の不安

保護者の方には、プログラミング教室がどのようなものなのか、 自分の子供でもできるものなのかを不安に思っている方も多数いらっしゃるかと思います。

そんな方は、体験教室に参加してみることをおすすめしたいと思います。

体験教室に参加して頂ければ、どんなお子様でも楽しく学べるということを理解していただけると思います。

お気軽に体験教室へ参加してみてはいかがでしょうか。

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子供の教育の悩み(英語編)

いつの時代も

いつの時代もお子様の教育に関してのお悩みはつきませんね。

偏差値重視の教育から、ゆとり教育に変わり、最近では、また、偏差値が重視されだしたようです。

少子化により、受験戦争が無くなるかと思っていましたが、相変わらず塾は賑わっていますね。

夜の9時頃には、大手の進学塾の前にはお迎えの車が長蛇の列になっている光景をよく目にします。

塾の送迎は大変・・・

私も経験しましたが、子供の塾の送迎って結構大変ですよね。

ウチの場合は、塾の送迎は、ほとんど妻が行っていました。私は残業がなくて早く帰宅した場合のみ送迎をしていました。

お母さんは、家事やパートむ で忙しいのに、子供の塾の送迎までしなければならない・・・。

とっても大変だと思います。

それでも、可愛い子供の為ならば・・・。と思うのが親心ですよね。

2020年英語教育大変化

ところで、いよいよ今年(2020年)から英語教育が大変化しましたね。

具体的にどのように変わったかと言うと

①小学3・4年生で「外国語活動」が導入

②小学5・6年生で「英語(教科)」が開始

③中学・高校の英語授業は「英語で行うことを基本とする」

④大学入学共通テストで「4技能評価、資格・検定試験」の活用

※4技能とは「聞く、読む、話す、書く」です。

つまり、中学生からは小学校のうちに英語をある程度マスターしていることが前提で授業が行われると言うとなんですね。

何か大変そうですが、ようは、これから益々進むであろうグローバル化に対応出来る人間を育てようってことらしいですね。

これからは、今まで以上に英語力が必要は時代になって来そうです。

もっとも、これまで中学生から6年間も英語学習をしても、まともに英会話も出来ない、今までの英語教育自体に誤りがあったのかもしれませんね。

さて、それでは、その英語力を身につける為にはどうしたら良いのでしょうか。

英語は習うより慣れろと言われます。

そして、英語に触れるのは早ければ早いほど良いらしいですね。

理想としては3歳頃、あるいはそれ以前から英語に親しむ機会を与えられた子供はネイティブの英語をマスターし易いそうです。

先程、塾の送迎は大変だとお話しましたが、3歳児のような幼児を英会話スクールなどに通わせるのはさらに大変なことだと思います。

英語力つける為にはオンラインで学ぶ

そこで、オンラインでの英語学習をおすすめしたいと思います。

オンラインの良いところは、時間と場所を選ばないことです。

パソコンさえあれば、何時でも空いた時間に英語学習が出来ます。

ですから、お子様が英語学習をしている間にお母さんは、家事をするこあ とが出来ます。

塾のように送迎がないので、その分、時間を有効に利用するが可能です。

家族で英語が学べる

オンライン英会話の中でも特色があるのが【クラウティ】です。

どんな特色があるかと言うと。

1人が申し込めば、最大で家族5名までが無料で受講出来る点です。

つまり、1人分の料金で最大家族6名までが受講可能と言う訳です。

それも、それぞれの学習レベルに合わせて選択できるカリキュラムで、無駄なくレッスンを進めていただけます。

先述の通り、これからもずっと時代はグローバル化がますます進むことが予想出来ます。

ビジネスの世界でも英語力・英会話力が必須となってくることが予測出来ます。

【クラウティ】なら、お子様1人分を申し込めば、ご兄弟はもちろん、お父さん・お母さんまで英会話講習を受けることが出来ます。

お父さんはビジネス英語。お母さんは、海外旅行の為の英会話。そして、お子様は学校の授業について行くため、あるいは、受験の為に。

幅広く活用できるのが【クラウテイ】の最大の魅力だと思います。

そして、教材はあの有名な【学研】の教材を使用していますので安心です。

これだけ魅力的なオンライン英会話が月々の受講料4,500円でご利用いただけます。

もちろん、毎日受講しても月額4,500円です。

家族5人で受講するとしたら、1人分僅か500円です。

非常にリーズナブルだと思います。

とっても簡単

通話はSkypeを使用しません。登録の必要もなく、追加料金も一切なしです。

PCかスマホで簡単に受講できます。

時間になると、講師とテキストが同じ画面に表示されるので、PCスキルに自信のない方でも安心してレッスンしていただけます。

いかがでしょうか?

【クラウティ】に興味を持たれた方は、こちらをクリックしてください。

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もちろん、当ブログには、この記事以外にもオンライン英会話学習の記事を多数ご紹介しておりますので、

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人生は思うようにならない・・・

悩み多き人生

人生に悩みはつきものだと思います。まったく何の悩みもなく生きられたら最高かも知れません。

しかし、そんな人ってこの世の中に居るのでしょうか?

もし、居たとしたなら、その人は悟りを開いた聖人君子かも知れませんね。

ともかく、人生というものは、自分の思い通りになるようには出来ていないようです。

仏教で言うところの四苦八苦ですね。この四苦八苦の「苦」とは、「苦しい」ではなく「思うようにならない」と訳すのが正解だそうです。

その思い通りにならない人生の中でいかに自分を、自分の心を成長させ、感謝や思いやりの心を養って、あの世に帰って行くかが、生まれて来た理由。

人として与えられた定めではないか。最近は、そんなふうに思うようになりました。

そうは思っていても、1人になると考えてしまいます。

人生ってなんだろう?

なんで生まれて来るのだろう?

なんであの世に行くのだろう?

なんで嫌な人に会うのだろう?

なんで大切な人との別れがあるのだろう?

なんで思い通りにならないのだろう?

これらの疑問はすべて、仏教の四苦八苦と言われているものだと気づきました。

生老病死に怨憎会苦、愛別離苦五蘊盛苦です。

人生には、自分が努力すれば何とかなることと、いくら努力をしてもどうにもならないことがあります。

この世に生まれて、歳をとり、病気になってあの世に行く。これらは、どうあがいてもどうにもなりません。

最近、病気をして、改めて病気になることも自分ではどうにもならないことだと思いました。

もちろん、普段の節制で予防出来る病気もありますが。

このまま、「あれが欲しい、これが欲しい、ああなりたい、こうなりたい、これは好き、あれは嫌い」とワガママな心で生きて行くのが人生なのか?

介護の仕事をしていてワガママな利用者を見ているとつくづくそう思います。

他人は自分の鏡だと言います。きっと私の中にワガママな自分がいるので、利用者のワガママが目につくのだと思います。

せっかくこのことに気づいたのだから、このワガママな心を少しでも治まるように努める。

そして、生まれた時よりも少しでも成長して、あの世に帰って行くのが生まれて来た理由なのだと、つくづくそう思います。

まあ、こんなふうに人生について悩んでみるのもの自分を成長させる良い機会かも知れませんね。

生活の悩み

偉そうに人生の悩みについて書いてみましたが、日常生活にも大なり小なり悩みはつきものですね。

ざっと上げてみても

〇子供の教育

〇収入の減少

〇就職難

〇病気

etc・・・。

このブログでは、これらの生活上のお悩みを解決出来る情報を皆様にお届けすることが目的です。

お子様の教育

お子様の教育のお悩みについては、2020年度から大幅に改革された英語学習に対応する為の情報を書いています。

収入の減少

新型コロナウイルスの影響で経済が危機を迎えている現状に対しては、生活費を節約する為の情報を書いています。

就職難

就職難については、無料で利用出来る転職・就職支援サービスをご紹介しています。

病気

病気についても今後、出来るだけ情報を集めてみたいと思っています。

ただし、「薬」の情報については書くことが出来ないので、サプリメントや機能性表示食品等のご紹介等になるかと思います。

ちなみに、うつ病の方(不眠症睡眠障害)におすすめのサプリメントをご紹介しておきます。

重度のうつ病(難治性うつ病等)の場合は、心療内科や精神科で抗うつ剤を処方してもらうのが1番なのですが、抗うつ剤には副作用があります。

これは、どんな薬にも言えることなのですが効果が現れやすい薬ほど、副作用もまた、現れやすいのです。

ですから、うつ病の初期症状である、不眠症睡眠障害等は、下記のようなサプリメントを使う方が安心・安全なんですね。

これは、10年以上もうつ病を患わって副作用に苦しんで来た私の経験からも確かなことです。

興味のある方はこちらをクリックしてください。

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それでは、今回は、これで終わりにしたいと思います。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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節約するなら電気の基本料金が0円の【0円でんき】

節約が重要

新型コロナの影響が経済に打撃を与えていますね。

2020年8月現在で新型コロナの第二波が来ています。

経済の先行きはますます不透明になっていますね。

特別給付金がありましたが、この経済危機を特別給付金の10万円だけで乗り切れるのでしょうか?

国が当てにならない現状くでは自分の身は自分で守らないといけませんね。

収入が減ってしまうなら節約をしないといけません。

家計を節約するにはどうしたら良いのでしょうか。

家計の見直しが迫られています。

家計の見直しと言ったら、何があるでしょうか?

食費や交際費を削る前に考えて頂きたいのが光熱費の削減です。

と言うことで、光熱費の削減の仕方なのですが、電気・ガス・水道の内、水道は各自治体が運営しているので、節約するとしたなら使用料を減らすしかありません。

しかし、実は、水道料金はあまり節約出来ないんですね。

それは、水道料金の使用量に対する幅が広いからなんです。

例えば、静岡市の水道料金を見てみるとこんな感じです。

使用水道量

10立方メートルまでの分66.00円

10立方メートルを超え20立方メートルまでの分117.70円

20立方メートルを超え50立方メートルまでの分156.20円

50立方メートルを超え100立方メートルまでの分181.50円

100立方メートルを超え500立方メートルまでの分201.30円

500立方メートルを超える分214.50円

もちろん、水道の口径によって基本料金は違ってきますが、ここでは触れません。

一般家庭の平均使用料

「東京都水道局 平成28年生活用水実態調査資料」によると

世帯人員別の1カ月あたりの平均使用水量は

世帯人員1人:8.2m³ 2人:15.9m³ 3人:20.4m³ 4人:24.3m³ 5人:28.5m³ 6人以上:33.9m³  となっています。

これを先程の静岡市の例に当てはめてみると、4人家族の場合なら水道使用量が平均値の倍になっても単価は変わらないことになります。

水道料金の節約も出来ないことはないのですが、効率を考えると電気やガスの方が、より節約し易いことになります。

知っておいて頂きたいのは、一般家庭で水道量を節約しても、逆に少し位多目に水道を使用したとしても、水道料金はあまり変わりない。ということです。

さて、電気料金とガス料金の節約についてですが、このブログの他の記事で電気とガスが節約出来るサービスをご紹介しています。

節約に興味のある方は、そちらの記事もご覧頂けると嬉しいです。

電気料金を安くする為に考えて頂きたいことが1つあります。

それは、大手電力会社の電気料金には基本料金があるということです。

基本料金は電気を使っても使わなくてもかかる料金です。

と言うことは、電気を使わない家ほど、電気料金に占める基本料金の割合が高いと言うことですね。

あなたは、電気を節約しようとしてこまめに電気を消したのに、そのわりに電気料金が下がらなかった。

そんな経験はないでしょうか?

これは基本料金のせいなんですね。

使わなくてもかかるお金ってもったいないと思いませんか?これって無駄使いですよね・・・。

無駄は出来るだけ省きましょう。

それが家計を節約する基本中の基本です。

つまり基本料金がかからない電力会社から電気を買いましょうと言うことです。

電力自由化

2016年の4月の「電力自由化」により、以前は地域で決められていた電力会社(旧一般電気事業者)としか契約できなかった電気が、新たに参入した新電力も含め、自由に電力会社を選んで契約ができるようになりました。

以前のように地元の大手の電力会社からしか電気を買えない。そんな時代ではないのですね。

どうせならこの電力自由化を上手に活用してより安い電気を使いたいものです。

【0円でんき】

電気の基本料金が0円で済む電力会社があります。

その名も【0円でんき】です。

先述しましたが、基本料金は使わなくてもかかる料金です。どんなに電気を節約しても基本料金は一定額かかります。

従量料金+基本料金が大手電力会社の電気料金になります。

これって本当に無駄使いですよね。

従量料金だけであれば、電気を節約すればするほど電気料金が安くなります。

これなら節約のしがいがありますよね。

こんな方達におすすめです

これも先述しましたが、電気を使わない家ほど電気料金に占める基本料金の割合が高くなります。

つまり、電気を使う量が少ない家庭ほど基本料金が0円の電力会社に乗り換えるメリットがあると言うことですね。

電気を使う量が少ない家庭とは、どんな家庭なのでしょうか。

〇1人暮しの家庭

〇留守になる時間が多い家庭

等などがそうですね。

例えば、出張が多い人だったり、旅行好きで家が留守になる時間が多い人。

それに、電気を使用しないシーズンがある、 別荘などをお持ちの方にもおすすめです。

これらの方達には、基本料金が0円で済む【0円でんき】に乗り換えることを強くおすすめします。

それ以外にも節約が重要な子育て世代の家庭にもおすすめですね。

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乗り換えるなら今がチャンスですね。

どれだけ電気料金が安くなるかは簡単にシュミレーションが出来ます。

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障害者でもイチから就職を目指せます!【ココルポート】の就労移行支援サービス

障害者でも働きたい

私は「うつ病」を10年以上の患いました。「難治性うつ病」の為に精神障害者3級の手帳を持っています。

「難治性うつ病」の為に、安定した職業である公務員をクビになりました。しかし、私にも生活があります。

妻や子供達も居るし、家のローンの支払いもあります。障害者だからと言って仕事をしない訳にはいきません。

生活をする為、生きる為に仕事をしなければならないのです。

私のような精神障害者の方や、身体障害者知的障害者などの方達も私と同様に働かなくては生活が出来ない方がたくさんいらっしゃると思います。

また、生活費の悩みは無くても、社会活動をする事で自己の存在を確認したい。そんな方達もいらっしゃることでしょう。

私の場合は、精神障害者であることをクローズして働いています。しかし、この働き方がベストだとは思っていません。

出来れば、障害者であることをオープンにして働くことがベストだと思います。

別に障害者だから健常者よりも仕事上野ノルマを減らすべきだなどと言っているのではありません。

しかし、仕事をする上では、健常者よりも不利な面もあるのが現実だと思います。

障害者の就労を支援する

前述した通り、私は障害をクローズして働いています。なので、会社は、私のことを健常者として扱っています。

扱ってくれます。と表現した方が良いのかも知れませんが、それはそれで辛い面も多々あるのです。

この辺は、健常者の方達にはなかなか理解出来ない事かも知れませんね。

やはり、障害はオープンにして就労する事が理想だと思います。

障害者は障害者であることを認めらて、その上で健常者との差別を受けることなく就労出来ることが理想だと思うのです。

しかし、障害者が自分1人の力で健常者と同じように就活をする事はとても大変なことです。

障害の程度によっては不可能に近い事かも知れません。

そんな時に利用したいのが、障害者の就労を支援してくれるサービスです。

一口に障害者と言っても障害の程度は様々です。ですので、プロの障害者の就労を支援するサービスを利用するのが一番良いと思うのです。

統合失調症」・「うつ病」・「発達障害」・「知的障害」・「身体障害」等など。 障害があっても、就職をあきらめないでください。

【ココルポート】(旧社名:Melk)とは

精神障害者身体障害者知的障害者 発達障害者の方達の就労を支援してくれるサービスに【ココルポート】があります。

2019年12月時点で、首都圏(1都3県)で42事業所、福岡に1事業所展開しているサービスです。

単に、就労を支援してくれるだけではなく、就労移行支援も行っています。

就労移行支援とは

障害のある方が就労に向けたトレーニングを行い、 働くために必要な知識やスキルを習得し、就職後も職場に定着できるようサポートを行うことです。

障害があったので就労に必要なスキルを身に付けることが出来なかった。そんな方達もいらっしゃることでしょう。

でも大丈夫です。単に、就職先を斡旋してくれるだけではなく、就職をする為に必要なスキルを身に付けることから始めることが出来るからです。

【ココルポート】の企業理念

「私たちは一人ひとりの可能性を信じ、 自分らしさと笑顔あふれる社会を共創します。

私たちは一人ひとりが様々な可能性を持っていることを知っています。

そして、一人ひとりの自分らしさと笑顔あふれる社会を、 関わる全ての人たちと共に創り上げていきたいという願いを企業理念としています。 」

いかがですか、障害を持たれている方には心強いですよね。

この企業理念にもあるように、私達のように障害を持っている者でも一人ひとりが様々な可能性を持っているのです。

決して障害を持っていることをハンデに思い必要はありません。

障害は不自由ではあっても不幸ではないのです。

誰もが、心からそう思える世界を作っていかなければならないのです。

【ココルポート】の支援の特徴

1.ご自分のペースでスタート!(スモールステップ)

2.一人ひとりに対応した柔軟性のある支援

3.バランスのとれた多彩なプログラム

4.実習先企業の開拓と連携

5.地域関係機関との連携共有

6.社会経験豊富なスタッフ

7.通所交通費・ランチを助成

就労移行支援サービス3つのポイント

1.様々なプログラムを提供

標準プログラム70種類以上! 幅広いプログラムを豊富に用意しています。

2.就職活動だけではなく、生活リズムの改善も!

生活の悩みから就職活動までトータルでサポートしてくれます。

私のような「うつ病」の場合は生活リズムが狂ってしまいがちです。仕事を始める前にまずは生活リズムを整えることが大切ですね。

3.実践を重視

企業実習や模擬就労プログラムなど、"実際にやってみること"を重視しています。

具体的なサービス内容

〇トレーニングの計画・実施・振り返り

利用される方のご希望を踏まえた上で、就職に向けたトレーニングの計画・実施・振り返りを利用者とスタッフで一緒に行っていきます。

利用者一人ひとりのペースに合わせ、日々お互いに状況を確認しながらスモールステップでトレーニングを進めています。

〇様々なプログラムの提供

日々提供しているプログラムは、就職活動のためのものだけでなく、強みを伸ばすものや課題解決のためのものなど、多種多様に用意しています。

全Office(ココルポートの支援センターはofficeと呼ばれます)共通で提供する標準プログラム(70種類以上)のほかに、各Officeを利用される方の必要性に合わせて企画する独自プログラムもあります。

参加も希望制のため、利用される方の目的に沿った内容でトレーニングを進めることができます。

〇就職活動支援

就職活動支援は、自己分析、企業研究、応募書類の添削、模擬面接などを行います。

【ココルポート】のビジネス経験豊富なスタッフが一緒に、合格に向けてサポートしていきます。

〇職場定着支援

「就職したあとも、仕事がうまくいくか不安・・・」新しい環境の中では、不安になって当然です。

【ココルポート】では、就職後も定期面談や電話相談等でしっかりとフォローしてくれます。

就職したらそれで終わりではないですよね?むしろそこがスタート地点になります。

普通の就労支援サービスでは、就労までがサービス。という所が多いのですが、【ココルポート】のおすすめポイントとして、就労後のサービスが充実している点があげられます。

また、就職活動支援だけでなく、生活面やコミュニケーションなども一緒に考えてくれます。

ダンスプログラムや農業プログラム、元気回復プログラム、音楽療法プログラムなど【ココルポート】が独自に行っているプログラムも豊富に揃っています。

ストレス耐性を身に付ける

就職後の安定した職場定着には、コミニュケーションスキルやストレス耐性を身に付けるが大切になってきます。

元々、ストレス耐性が弱っているから精神疾患を患っているのですからストレス耐性を身に付けることは大変重要なことですね。

この、コミニュケーションスキルやストレス耐性が、プログラム参加を通じて身に付けることが可能です。

ビジネススキル

ビジネスの上で必要なスキル。例えば、パソコンの知識を身に付けることが出来ます。(例:Word、ExcelPowerPoint)

私はパソコンが苦手なので、これらのスキルを身に付けられるという点が魅力的です。

ビジネススキルを身に付ける→自信がつく→心に余裕が持てる→精神的安定がもたらされる→仕事が長続きする

これらのプラスの連鎖が期待出来ますね。

ご利用開始までの流れ

〇見学まずはOfficeの雰囲気を見ていただきます。

資料等ではお伝えしきれない事も多々あります。質問等にもお答えすることができますので、一度お気軽にご見学にお越し下さい。

〇体験実習1日〜3日の体験実習を行います。

他の利用者様と一緒に、実際のプログラムに参加することができます。

どんな環境で、どんな人達が通所している(通っている)のかを感じて下さい。

〇受給者証発行・契約市役所や区役所の「福祉サービス課」で利用手続きを行います。

利用手続きの手順等も事前にお伝え致しますのでご安心下さい。

ご利用料金

ご本人または配偶者の前年度所得に応じて、利用料(1割負担)がかかる場合がありますが

現在9割以上の方に自己負担なくご利用いただいています。

いかがだったでしょうか?ここまで【ココルポート】の就労支援サービスについて書いてきました。

この記事に興味を持たれた方は、こちらをクリックして見てください。実際にこのサービスを利用した方の経験談なども載っています。

↓↓↓

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人生の悩み・生きる悩み

悩み深き人生

こんにちはトクです。この「戻るうつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ」を運営しています。

このブログは、タイトル通りに、「あなたのお悩み」を私が解消する為に始めたブログです。

と言っても、私はカウンセラーでも医師でもなく、ましてやヒーラーやセラピストでもありません。

そんな私ですが、人生の苦労は人並み以上に味わって来たつもりです。

小学校から高校時代までに3度の交通事故にあいました。そして、高校を卒業した18歳の時には、自宅から出火をし、両隣を含む3軒全焼の家事を体験しました。

33歳の時には、パワハラにより「うつ病」を発祥し、以来10年以上も再発を繰り返し、その間に、リストカットはもちろん、自殺未遂までしてしまいました。

リストカットでは左手の親指の神経まで切ってしまった為に、今でも障害が残っています。

そして、51歳の時に追突事故の為に重度のむち打ち症になり、それが、直接のげんとなって公務員(市役所の職員)を懲戒免職になりました。

公務員をクビになる

長年の「うつ病」での休職に加えてのむち打ち症の後遺症により、仕事をすることが不可能と判断されましたされたのです。

私の知っている範囲では、「うつ病」等の病気や怪我で懲戒免職処分を受けたのは私だけです。

それまでにも、不祥事を起こした職員はいました。

痴漢の現行犯で逮捕された職員は懲戒停職処分を受けました。

飲酒運転でひき逃げ事故を起こした職員も懲戒停職処分で済みました。

業務上横領で逮捕された職員は、懲戒免職処分になりました。

私の「うつ病」は痴漢行為よりも「悪い」と判断され業務上横領と同等と判断されされたのです。

公務員は身分保障が厚く、滅多なことでは懲戒免職処分は受けません。

私のような経験をした人間は稀有だと思います。

私自身は、自殺未遂をした時点で人生のどん底を味わったと思っています。

このブログは、そんな私だからこそ出来る「お悩み解消ブログ」にして行きたいのですが、今のところは「人生の悩み」よりも、「生活の悩み」を解消する為の記事を書いて来ました。

生活の悩み

「人生の悩み」と「生活の悩み」をあえて分けて見ました。

「生活の悩み」とは日常生活を営む上で感じる悩みのことです。

例えば

〇お子様の教育

〇生活費の削減

〇体のコンプレックス(ダイエット・薄毛等)

等ですね。

これらのお悩みを解消出来る情報をお伝えして来たつもりですし、これからもそれは続けて行けたいと思っています。

何のために生きるのか

そして、もう1つの「人生の悩み」についても語って行ければと思っています。

「人生の悩み」とは、日常生活の悩みとは違います。もっと根源的な悩みです。

どなたも、1度や2度は、自分は何のために生まれてきたのか?何のために生きているのかを考えたことがあるかと思います。

そう言った生きる上でかならずぶつかる問題。根源的な悩みにも私なりに考えていることをお伝え出来れば良いと思っています。

少し長くなってしまうので、今回はこの辺りで終わりにしたいと思います。

次回以降には、四苦八苦(生・老・病・死)に、愛別離苦・怨憎会(おんぞうえ)苦・求不得(ぐふとく)苦・五陰盛(ごおんじょう)苦の四苦を加えた言葉。

などをキーワードに「生きる悩み」を皆さんと一緒に解消して行ければ嬉しいと思っています。

今回から、この「元うつ病患者で介護士トクさんのお悩み解消アフリエイトブログ」がリニューアルされたと思って頂ければと思います。

それでは最後までお読み頂きありがとうございました。

次回以降もよろしくお願いいたします。

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